DIFESA PERSONALE

  • Perchè la difesa Personale?

       

Perchè studiare delle tecniche di difesa personale? Che cos'è la difesa personale? Cosa significa avere un atteggiamento di allerta, ma senza cadere nella paranoia pura?

  • Che cosa è la Difesa Personale?

 

è la capacità propria di saper gestire (o evitare) una disputa (non per forza violenta) tra individui che, per svariati motivi, possono giungere ad uno scontro.

 

Le attività rivolte al miglioramento della difesa personale sono molte.

Si evidenziano:

  • studio di arti marziali specializzate nell'autodifesa quindi non sportive
  • studio approfondito del corretto atteggiamento mentale
  • controllo della paura e degli stati emotivi
  • uso di articoli dissuasivi

La difesa personale deve essere vista come una cultura di prevenzione adatta a tutti. Lo studio di un arte di difesa prima di tutto intende dare fiducia in se stessi ed una conoscenza dei rischi e delle violenze. L'atteggiamento di una coscienza preventiva di qualsiasi attacco.

L'attività di difesa personale parte da due filosofie essenziali:

  • essere preparati
  • serve solo per difesa e mai per offesa

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